Manfaaat dan Khasiat Buah Merah

Manfaaat dan Khasiat Buah Merah

Kesehatan sehat tips kesehatan

Buah Merah (Pandanus Conoideus) adalah tanaman khas spesifik atau endemik yang tumbuh di dataran tinggih Papua. Tanaman buah merah termasuk tanaman keluarga pandan dengan pohon menyerupai pandan. Namun tinggi tanaman dapat mencapai 4 m dengan tinggih batang bebas cabang sendiri setinggih 1-2 m yang diperkokoh akar-akaran tunjang pada batang sebelah bawah. Bentuk buah berbentuk lonjong dan buah tertutup daun pandan. Buah merah sendiri panjang buahnya mencapai 55cm diameter 10-15 cm dan bobot mencapai 2-3 kg, warna buah saat matang berwarna merah maroon terang.

Penyakit apa saja yang terbukti dapat disembuhkan oleh khasiat buah merah? berikut adalah sebagian diantaranya:

1. AIDS

Walaupun para ahli telah bertahun-tahun mencoba membuat obat untuk menyembuhkan AIDS tetap saja obatnya masih belum ditemukan. Mungkin Anda sendiri merasa tidak percaya mengenai khasiat buah merah yang satu ini. Namun khasiat buah merah untuk menyembuhkan AIDS sudah terbukti. Salah satu seorang yang terbebas dari cengkeraman kematian akibat AIDS adalah Agustina Sawery.

Agustina Sawery sempat menurun berat tubuhnya dari 50 kg menjadi 27 kg. Ia mengalami infeksi anus, gangguan fungsi hati, mulut bercendawan dan infeksi paru-paru. Nampaknya Agustina tinggal menunggu jam kematiannya. Maka dia datang kepada Drs I Made Budi MS.Saat itu Made sudah dikenal luas di Papua lantaran kerap mengobati penyakit seperti kanker dengan ekstrak buah merah. Kemudian Agustina diberikan ekstrak buah merah yang dikonsumsi tiga kali sehari.

Sejak mengkonsumsi buah merah keadaannya mulai membaik. Berat badannya yang sempat turun sampai menjadi 27 kg mulai meningkat menjadi 46 kg. Kulitnya yang semua busik menjadi mulus kembali. Rambutnya yang sempat rontok mulai tumbuh lagi. Agustina menjadi jauh lebih bugar.

Dikabarkan bahwa kemampuan buah merah menyembuhkan AIDS adalah karena buah merah mengandung tokoferol dan betakaroten yang sangat tinggi. Kedua kandungan ini berfungsi sebagai antioksidan dan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Tokoferol dan betakaroten akhirnya berkombinasi untuk memecah asam amino yang dibutuhkan oleh virus penyebab AIDS, HIV, sehingga virus tersebut tak dapat melangsungkan hidupnya.

2. Kanker dan Tumor

Khasiat lain buah merah adalah mengobati kanker dan tumor. Kanker dan tumor tak diragukan lagi merupakan salah satu penyebab kematian terbesar. Disebabkan oleh apa kanker dan tumor itu? Penyakit ini disebabkan oleh ketidakteraturan hormon dalam tubuh yang menyebabkan tumbuhnya daging di jaringan tubuh normal.

Buah merah dapat mengobati kanker karena kandungan tokoferolnya sangat tinggi, yaitu mencapai 11.000 ppm dan betakarotennya mencapai 7.000 ppm. Kedua senyawa ini berfungsi sebagai antioksidan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta mencegah pembiakan sel-sel kanker.

3. Stroke dan Darah Tinggi

Stroke disebabkan oleh darah yang membeku dan penyempitan pembuluh darah. Salah satu penyebab penyakit ini adalah darah tinggi. Tekanan darah tinggi menyebabkan penggumpalan darah sehingga pembuluh darah menyempit, akibatnya supplai darah berkurang. Lebih dari itu, pembuluh darah bisa pecah. Penyakit ini, bila tidak menyebabkan kematian, dapat menyebabkan kelumpuhan anggota badan.

Darah tinggi sendiri disebabkan oleh kerja jantung yang memompa darah terlalu cepat. Hal ini salah satunya disebabkan oleh karena darah kekurangan oksigen atau oksigen yang terlalu kental. Buah merah mengandung tokoferol yang dapat mengencerkan darah dan memperlancar sirkulasi darah sehingga kandungan oksigen dalam darah menjadi normal.

4. Asam Urat

Asam urat disebabkan karena terganggunya fungsi lever sehingga lever memproduksi asam urat secara berlebihan. Asam urat akhirnya tertampung di dalam ginjal menjadi batu dan dibawa ke ujung-ujung jari tangan dan kaki serta mengumpul di sana. Tokoferol dalam buah merah mengencerkan darah dan memperbaiki sistem kerja lever. Sistem kerja lever, setelah diperbaiki, memproduksi kadar asam urat yang normal.

5. Diabetes Mellitus (Kencing Manis)

Penyakit ini disebabkan karena kelenjar pankreas tidak mampu memproduksi insulin dalam jumlah yang memadai. Akibatnya, kandungan gula dalam darah meningkat. Kandungan tokoferol dalam buah merah memperbaiki kerja pankreas sehingga fungsi pankreas menjadi normal kembali.

6. Osteoporosis

Disebabkan pengeroposan tulang, osteoporosis disebabkan oleh kekurangan kalsium. Penyakit ini umumnya menyerang mereka yang sudah berusia senja.

Buah merah kaya akan kalsium sehingga dapat mencegah dan mengobati osteoporosis. Dalam 100 gram buah merah segar terkandung 54.000 miligram kalsium.

7. Gangguan Mata

Kandungan betakaroten yang tinggi dalam buah merah dapat mengatasi banyak jenis penyakit mata yang disebabkan kekurangan vitamin A. Betakaroten diserap oleh tubuh dan diolah menjadi vitamin A.

8. Meningkatkan Kecerdasan

Kandungan omega 3 dan omega 9 dalam buah merah dapat merangsang daya kerja otak dan meningkatkan kecerdasan. Oleh karena itu buah merah cocok untuk dikonsumsi oleh anak-anak.

9. Meningkatkan Gairah dan Kesuburan

Buah merah, menurut mereka yang mengkonsumsinya, dapat membantu meningkatkan gairah seksual kaum pria. Efek pengobatan bervariasi, ada yang bereaksi setelah 15 menit meminumnya, ada juga yang setelah satu atau dua jam meminumnya.

Vitamin E dalam buah merah membantu meningkatkan produksi sperma. Selain itu, buah merah mengandung energi tinggi, yaitu 400 kilo kalori.

Minyak Sari Buah Merah membantu menyembuhkan penyakit:

* Kanker Payudara, Rahim, Otak, Kista.
* Ambient, Hipertensi, Stroke, Jantung Koroner.
* Menormalkan Peredaran Darah, gangguan pencernaan.
* Broonkithis, Hepatitis, Kolesterol, Maag, Asam Urat.
* Rematik, Pegal Linu, Kesemutan, Osteoporoses.
* membantu sistem kerja otak, gangguan mata, Kulit.
* Meningkatkan stamina, Libido, Gairah seksual dan
* meningkatkan daya tahan tubuh bagi penderita HIV/AIDS.


ATURAN MINUM

Dewasa:
Satu sendok teh, 2 atau 3 kali sehari, sesudah makan dan didahului dengan minum air putih Jika mengkonsumsi obat dokter, Minyak buah merah dikonsumsi selang 2 jam kemudian

Anak-anak dan Ibu Hamil:
Satu sendok teh, satu kali sehari


Minyak Sari Buah Merah membantu menyembuhkan penyakit:

Kanker dan Tumor, Kanker Payudara, Rahim, Otak, Kista, Ambient, Hipertensi, Stroke, Jantung Koroner; Menormalkan Peredaran Darah, gangguan pencernaan; Broonkithis, Hepatitis, Kolesterol, Maag, Asam Urat ; Rematik, Pegal Linu, Kesemutan, Osteoporoses ; membantu sistem kerja otak, gangguan mata, Kulit ; Meningkatkan stamina, Libido, Gairah seksual dan meningkatkan daya tahan tubuh bagi penderita HIV/AIDS.

Manfaat Rumput Laut

Manfaat Rumput Laut

Kesehatan sayuran tips kesehatan

Rumput laut adalah sejenis rerumputan yang tumbuh di laut dan sangat banyak manfaatnya untuk kesehatan, Rumput laut ini sangat kaya dengan kandungan - kandungan vitamin dan senyawa lainnya.

Seperti umumnya pada alga jenis lain, morfologi rumput laut jenis Glacilaria disebut thallus (jamak: thalli), yaitu tidak memiliki perbedaan nyata antara akar, batang dan daunnya. Perkembangbiakannya dilakukan dengan 2 cara yaitu secara kawin antara gamet jantan dan gamet betina (generatif) serta tidak kawin melalui vegetatif, konjugatif dan penyebaran spora yang terdapat pada kantong spora (carporspora, cystocarp).

Berdasarkan kandungan pigmennya, rumput laut dikelompokkan menjadi 4 kelas (othmer, 1986 ; Anomin, 1977) yaitu : Rhodophyceae (ganggang merah), Phaeophyceae (ganggang cokelat), Chlorophyceae (ganggang hijau), Cyanophyceae (ganggang biru hijau). Beberapa jenis rumput yang bernilai ekonomi sejak dulu sudah diperdagangkan yaitu Eucheuma sp., Hynea sp., Gracillaria sp., dan Gelidium sp., dari kelas Rhodophyceae serta Sargassum sp., dari kelas Phaeophyceae.

Manfaat Rumput Laut

Manfaat rumput laut berdasarkan penelitian tercatat 22 jenis telah dimanfaatkan sebagai makanan. Diwilayah perairan Sulawesi Selatan, Sulawesi Tenggara, Pulau Seram, Bali, Lombok, Kepulauan Riau dan Pulau Seribu diketahui 18 jenis dimanfaatkan sebagai makanan dan 56 jenis sebagai makanan dan obat tradisional oleh masyarakat pesisir.

Dari hasil studi tercatat sebanyak 61 jenis dari 27 rumput laut di Kepulauan Riau, Pantai Lampung, Pulau Jawa, Madura, Bali, NTB, NTT, Sulawesi Selatan, Sulawesi Tenggara dan beberapa di Kepulauan Maluku sudah terbiasa dijadikan makanan. Jumlah tersebut didominasi oleh 38 jenis dari 17 ganggang merah, 15 jenis dari 5 ganggang hijau dan 8 jenis dari 5 ganggang cokelat. Dari 21 jenis telah dimanfaatkan sebagai obat.

Indonesia dikenal negara yang subur dan kaya akan sumber daya alam. Sebagai negara dengan luas wilayah laut lebih dari 70 %, salah satu kekayaan alam yang bisa kita manfaatkan adalah sumber hayati. Selain ikan, alternatif hasil laut yang bisa diolah adalah rumput laut.

Rumput laut termasuk dalam anggota alga (tumbuhan memiliki klorofil atau zat hijau daun). Tumbuhan yang hidup diperairan dangkal dan menempel pada karang yang mati ini dibagi kedalam 4 kelas besar, yaitu Rhodophyceae (alga merah), Phaeophyceae (alga cokelat), Chlorophyceae (alga hijau), dan Cyanophyceae (alga biru hijau).

Rumput laut banyak digunakan sebagai bahan baku industri. Contohnya yaitu alga cokelat, yang digunakan untuk bahan baku es krim, pengolahan tekstil, pabrik farmasi, semir sepatu, dan pabrik cat. Alga merah untuk bahan baku industri makanan, farmasi, penyamakan kulit, dan pembuatan bir.

Selain itu, rumput laut dapat juga digunakan sebagai bahan untuk pupuk tanaman, campuran makanan ternak, dan juga bahan baku kosmetika.

Rumput laut diketahui kaya akan nutrisi esensial, seperti enzim, asam nukleat, asam amino, mineral, trace elements, dan vitamin A,B,C,D,E dan K. Karena kandungan gizinya yang tinggi, rumput laut mampu meningkatkan sistem kerja hormonal, limfatik, dan juga saraf. Selain itu, rumput laut juga bisa meningkatkan fungsi pertahanan tubuh, memperbaiki sistem kerja jantung dan peredaran darah, serta sistem pencernaan.

Rumput laut dikenal juga sebagai obat tradisional untuk batuk, asma, bronkhitis, TBC, cacingan, sakit perut, demam, rematik, bahkan dipercaya dapat meningkatkan daya seksual. Kandungan yodiumnya diperlukan tubuh untuk mencegah penyakit gondok.

Di Cina, rumput laut juga biasa digunakan untuk pengobatan kanker. Tingginya tingkat konsumsi rumput laut mungkin berhubungan dengan rendahnya insiden kanker payudara pada wanita di negara tersebut. Mungkin hal itu disebabkan oleh kandungan klorofil rumput laut yang bersifat antikarsinogenik. Selain itu, karena kandungan vitamin C dan antioksidannya yang dapat melawan radikal bebas, rumput laut bermanfaat untuk memperpanjang usia dan mencegah terjadinya penuaan dini.

Semua rumut laut kaya akan kandungan serat yang dapat mencegah kanker usus besar. Serat dapat melancarkan pencernaan dengan membentuk zat seperti gelatin dalam usus halus dan meningkatkan kadar air dalam fases. Konsumsi serat dapat membantu metabolisme lemak sehingga menurunkan kadar kolestrol darah dan gula darah. Rumput laut juga membantu pengobatan tukak lambung, radang usus besar, susah buang air besar, dan gangguan pencernaan lainnya.

Pemanfaatan Rumput Laut Secara Umum adalah :

• Makanan dan susu (Ice cream, yoghurt, waper krim, cokelat susu, pudding instant)
• Minuman (Minuman ringan, jus buah, bir)
• Roti
• Permen
• Daging ikan dalam kaleng
• Saus, salad dressing, kecap
• Makanan diet (Jelly, jam, sirup, puding)
• Makanan bayi
• Non pangan (Makanan hewan, makanan ikan, cat, keramik, tekstil, kertas)
• Farmasi dan koxsmetik (Pasta gigi, shampoo, obat tablet, bahan cetak gigi, obat salep)

Manfaat Tanaman Kumis Kucing

Manfaat Tanaman Kumis Kucing

Kesehatan tanaman obat tips kesehatan

Kumis kucing (Orthosiphon Spicatus BBS) berbentuk semak, batangnya basah, tingginya bisa mencapai 1,5 meter itu. Dapat tumbuh di tempat yang kering maupun basah pada ketinggian 700 meter di atas permukaan laut, tanaman ini memiliki daun berbentuk telur taji, tepi daunnya bergerigi kasar. Bunganya mengeluarkan benang sari dan putik berwarna putih atau ungu.

Kumis kucing ini memiliki beberapa khasiat untuk menyembuhkan berbagai jenis penyakit. Daunnya mengandung kadar kalium (boorsma) yang cukup tinggi. Ia juga mengandung glikosida orthosiphonin yang berkhasiat untuk melarutkan asam urat, fosfat dan oksalat dari tubuh. Terutama dari kandung kemih, empedu dan ginjal.

Warnanya ungu pucat atau putih sedangkan benang sarinya lebih panjang dari tabung bunga. Buah kumis kucing berupa buah kotak dan berbentuk bulat telur. Tanaman ini bisa diperbanyak dengan biji maupun setek batang.

Kumis kucing ini rasanya manis namun sedikit pahit. Herba kumis kucing ini bisa digunakan untuk mengobati sejumlah penyakit yaitu infeksi ginjal akut dan kronis, rematik, tekanan darah tinggi, kencing manis, kencing batu serta infeksi kandung kencing. Untuk mengobati penyakit infeksi ginjal dan hipertensi, cuci 30 gram herba segar kumis kucing, herba daun sendok dan rumput lidah ular. Rebus itu semua dalam tigha gelas air sampai hanya tersisa satu gelas. Setelah dingin, saring airnya lalu diminum setengah gelas sebanyak dua kali sehari.

Bagi yang menderita infeksi saluran kencing, sering buang air kecil (volume sedikit dan anyang-anyangan), bisa dicoba penyembuhannya dengan ramuan herba segar daun kumis kucing, meniran, dan akar alang-alang masing-masing 30 gram lalu dicuci sampai bersih. Bahan-bahan tersebut selanjutnya dipotong-potong seperlunya lalu direbus dalam tiga gelas air hingga hanya tersisa setengahnya. Setelah dingin, air tersebut kemudian diminum masing-masing setengah gelas sebanyak tiga kali sehari.

Untuk mengobati kencing batu, 90 gram herba kumis kucing dicuci bersih lalu direbus dalam satu liter air hingga mendidih dan tersisa 750 cc. Setelah dingin, minumlah sebanyak tiga kali sehari masing-masing sepertiga bagian. Minumlah ramuan ini hingga penyakitnya sembuh.

Bagi Anda yang ingin merasakan khasiat kumis kucing dengan mudah tanpa ribet, Anda bisa mengkonsumsi ramuan herbal kumis kucing

Herbal Kumis Kucing


Isi 60 kapsul @ 500mg

Harga : 

Rp 50.000,- (Belum termasuk ongkos kirim)

Pemesanan :

Sms ketik :
Pesan - Herba Kumis Kucing - Jumlah Pesan - Nama - Alamat Lengkap. ke 08562509013

Contoh :
Pesan Herba Kumis Kucing 1 Joko Haryanto Jl.Seruni no.2 Pondok Pinang Kalimantan Timur 98882

Jangan lupa Kode Pos Anda, Kami akan segera konfirmasi jumlah biaya dan rekening yang harus Anda transfer.

Herba Kumis Kucing adalah herbal tunggal dari tumbuhan kumis kucing dengan nama latin Orthosiphi Herba.

Efek Farmakologi Herbal:

Anti radang, peluruh kencing (deuretik), menghilangkan panas dan sembab, serta menghancurkan batu ginjal.

Insyaallah berkhasiat mengobati :

1. Kencing batu.
2. Infeksi ginjal akut dan kronis.
3. Infeksi kandung kencing.
4. Sembab / bengkak karena timbunan cairan di jaringan indema).
5. Infeksi saluran kencing.
6. Kencing manis.
7. Tekanan darah tinggi.
8. Rematik gout, asam urat.

Komposisi:
Orthoshipi Herba.

Aturan minum:

Pengobatan : 3 X sehari 3 – 5 kapsul, sampai sembuh untuk hasil optimal minum s/d kurang lebih 6 botol.
pencegahan / pemeliharaan : 2 X sehari 2 kapsul.

PERINGATAN!!

Tidak diajurkan untuk wanita hamil.

Sekilas Tentang Kumis Kucing

Sifat Dan Efek Farmakologis Kumis Kucing

Manis, sedikit pahit dan sejuk. Berkhasiat peluruh kemih, peluruh batu ginjal dan anti infeksi untuk kandung kemih. Mengandung sinensetin yang berkhasiat anti radang dan peluruh kemih.

Kegunaan 

Terapi infeksi ginjal, infeksi saluran kemih, batu ginjal dan kandung kemih, radang ginjal, radang prostat, nyeri dan susah buang air kemih, batu empedu, asam urat tinggi dan hipertensi.

Senyawa Aktif

Saponin, polifenol, flavonoid, myoinositol, orthisiphon glikosida dan minyak atsiri

Pemesanan :

Sms ketik :
Pesan - Herba Kumis Kucing - Jumlah Pesan - Nama - Alamat Lengkap. ke 08562509013

Contoh :
Pesan Herba Kumis Kucing 1 Joko Haryanto Jl.Seruni no.2 Pondok Pinang Kalimantan Timur 98882

Jangan lupa Kode Pos Anda, Kami akan segera konfirmasi jumlah biaya dan rekening yang harus Anda transfer.

Khasiat Habbatussauda

Khasiat Habbatussauda

helbal Kesehatan tips kesehatan

Habbatussauda merupakan obat herbal yang sangat besar manfaatnya, obat herbal ini sering di sebut dengan jinten hitam si raja obat. khasiat dan manfaat habbatussauda telah lama di sebutkan oleh Nabi Muhammad Sholallahu Alaihi Wassalam, Beliau bersabda : ‘ Gunakanlah (konsumsilah) Habbatussauda’, karena didalamnya terdapat obat untuk segala macam penyakit kecuali kematian. (HR. Bukhori dan Muslim).

Tanpa disadari perkembangan terapi modern ini ternyata tidak sepenuhnya mampu meyembuhkan beberapa penyakit, bahkan obat-obatan yang sekarang beredar sebagian ada yang menyimpan efek samping yang membahayakan tubuh manusia.

Dengan penemuan obat herbal inilah, mengkonsumsi Habbaatussauda sebagai obat dan terapi kesehatan sangat dianjurkan Rosululloh Sholallahu Alaihi Wassalam. Ironisnya kaum muslimin di Indonesia tidak begitu mengenal obat ini, Padahal di berbagai negara (Eropa, Amerika dan sejumlah negara Asia) habbatussauda mengalami kepoluleran yang sangat nyata dengan dilakukan beberap riset ilmiyah untuk mengungkap kebenaran hadits tersebut. ( diantaranya oleh Profesor El Dakhany dari Microbiologi Research Center, Arabia, Dr Michael Tierra L.A.C.O MD, Pharmachology Research Department Laboratory, Departement Pharmachy King College London dll).

Berikut adalah beberapa Khasiat Habbatussauda ( Jinten hitam/Black seed/Niggela Sativa) :

1. Menguatkan sistem kekebalan

Jinten Hitam (Habbatussauda) dapat meningkatkan jumlah se-sel T, yang baik untuk meningkatkan sel-sel pembunuh alami. Evektifitasnya hingga 72 % jika dibandingkan dengan plasebo hanya 7 %. Dengan demikian mengkonsumsikan Habbatussauda’ dapat meningkatkan kekebalan tubuh.

Pada tahun 1993, Dr Basil Ali dan koleganya dari Collge of Medicine di Universitas King Faisal, mempublikasikan dalam jurnal Pharmasetik Saudi. Keampuhan extract Habbatussauda diakui Profesor G Reimuller, Direktur Institut Immonologi dari Universitas Munich, dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan dapat digunakan sebagai bioregulator. Dengan demikian Habbatussauda dapat dijadikan untuk penyakit yang menyerang kekebalan tubuh seperti kanker dan AIDS.

2. Meningkatkan daya ingat, konsentrasi dan Kewaspadaan

Dengan kandungan asam linoleat (omega 6 dan asam linoleat (Omega 3), Habbatusssauda merupakan nutrisi bagi sel otak berguna untuk meningkatkan daya ingat dan kecerdasan, Habbatussauda juga memperbaiki mikro (peredarandarah) ke otak dan sangat cocok diberikan pada anak usia pertumbuhan dan lansia.

3. Menetralkan Racun dalam Tubuh

Racun dapat menganggu metabolisma dan menurunkan fungsi organ penting seperti hati, paru-paru dan otak. Gejala ringan seperti keracunan dapat berupa diare, pusing, gangguan pernafasan dan menurunkan daya konsentrasi. Habbatussauda’ mengandung saponin yang dapat menetralkan dan membersihkan racun dalam tubuh.

4. Memperbaiki saluran pencernaan dan anti bakteri

Habbatussauda’ mengandung minyak atsiri dan volatif yang telah diketahui manfaatnya untuk memperbaiki pencernaan. Secara tradisional minyak atsiri digunakan untuk obat diare. Tahun 1992, jurnal Farmasi Pakistan memuat hasil penelitian yang membuktikan minyak volatile lebih ampun membunuh strainbakteri V Colera dan E Coli dibandingkan dengan antibiotik seperti Ampicillin dan Tetracillin.

5. Mengatasi gangguan Tidur dan Stress

Saponin yang terdapat didalam habbatussauda memiliki fungsi seperti kortikosteroid yang dapat mempengaruhi karbohidrat, protein dan lemak serta mempengaruhi fungsi jantung, ginjal, otot tubuh dan syaraf. Sapion berfungsi untuk mempertahankan diri dari perubahan lingkungan, gangguan tidur, dan dapat menghilangkan stress.

6. Anti Histamin

Histamin adalah sebuah zat yang dilepaskan oleh jaringan tubuh yang memberikan reaksi alergi seperti pada asma bronchial. Minyak yang dibuat dan Habbatussauda dapat mengisolasi ditymoquinone, minyak ini sering disebut nigellone yang berasal dari volatile nigella. Pemberian minyak ini berdampak positif terhadap penderita asma bronchial.

Penelitian yang dilakukan oleh Nirmal Chakravaty MD tahun 1993 membuktikan kristal dari niggelone memberikan efek suppressive. Kristal-kristal ini dapat menghambat protemkinase C, sebuah zat yang memicu pelepasan histamin.

Penelitian lain membuktikan hal serupa. Kali ini dilakukan Dr Med. Peter Schleincher, ahli immonologi dari Universitas Munich. Ia melakukan pengujian terhadap 600vorang yang mederita alergi. Hasilnya cukup meyakinkan 70 % yang mederita alergi terhadap, sebuk, jerawat, dan asma sembuh setelah diberi minyak Nigella (Habbatussauda’). Dalam praktiknya Dr Schleincher memberikan resep habbatussauda’ kepada pasiencyang menderita influenza.

7. Meningkatkan Bioaktifitas Hormon

Hormon adalah zat aktif yang dihasilkan oleh kelenjar endoktrin, yang masuk dalam peredaran darah. Salah satu kandungan habbatussauda adalah sterol yang berfungsi sintesa dan bioaktivitas hormon.

8. Melancarkan Air Susu Ibu

Kombinasi bagian lemak tidak jenuh dan struktur hormonal yang terdapat dalam minyak habbatussauda dapat melancarkan air susu ibu. Penelitian ini kemudian di publikasikan dalam literature penelitian di Universitas Potchestroom tahun 1989.

9. Tambahan Nutrisi Pada Ibu Hamil dan Balita

Pada masa pertumbuhan anak membutuhkan nutrisi untuk meningkatkan system kekebalan tubuh secara alami, terutama pada musim hujan anak akan mudah terkena flu dan pilek. Kandungan Omega 3, 6, 9 yang terdapat dalam habbatussauda merupakan nutrisi yang membantu perkembangan jaringan otak balita dan janin.

10. Anti Tumor

Pada Kongress kanker International di New Delhi , minyak habbatussauda diperkenalkan ilmuwan kangker Immonobiologi Laboratory dai California Selatan, habbatussauda dapat merangsang sumsum tulang dan sel-sel kekebalan, inferonnya menghasilkan sel-sel normal terhadap virus yang merusak sekaligus menghancurkan sel-sel tumor dan meningkatkan antibody

11. Nutrisi bagi manusia

Habbatussauda kaya akan kandungan nutrisi sebagai tambahan energi sangat ideal untuk lansia, terutama untuk menjaga daya tahan tubuh dan revitalitas sel otak agar tidak cepat pikun. Habbatussauda mengandung 15 macam asam amino penyusun isi protein termasuk didalmnya 9 asam amino esensial. Asam amino tidak dapat diproduksi oleh tubuh dalam jumlah yang cukup oleh karena itu dibutuhkan suplemen tambahan, Habbatussauda dapat mencukupinya.

Habbatussauda Cap Kurma Ajwa


Isi 210 Kapsul harga Rp. 45.000

Isi 120 Kapsul harga Rp. 26.000

Cara Pemesanan

Sms ketik :
Pesan - Habbatussauda - Jumlah Pesan - Nama - Alamat Lengkap. ke 08562509013

Contoh :
Pesan Habbatussauda 1 Joko Haryanto Jl.Seruni no.2 Pondok Pinang Kalimantan Timur 98882

Kami akan segera konfirmasi jumlah biaya dan rekening yang harus Anda transfer.

Manfaat Buah Zaitun

Manfaat Buah Zaitun

kandungan makanan Kesehatan tips kesehatan

Zaitun sejak lama terkenal dengan khasiatnya untuk kesehatan. Terdiri dari : Meningkatkan metabolisme Makan ½ cup buah zaitun setiap hari dapat mencegah kegemukan.Menghaluskan kulit Makan buah zaitun yang merupakan sumber terkaya oleic acid, membantu mengurangi tampilan garis-garis halus. Asam lemak ini dapat mengenyalkan kulit dan melindungi elastin kulit dari kerusakan.

Meningkatkan sirkulasi Zaitun adalah sumber istimewa dari polyphenois, senyawa antioksidan yang membantu mencegah penggumpalan darah yang berbahaya. Sebuah studi dalam Journal Of American College of Cardiology mengaitkan senyawa ini dengan peningkatan kadar nitric oxide, molekul jantung sehat yang meningkatkan pelebaran pembuluh darah dan aliran darah.


Sekilas Tentang Tanaman Olive

Olive juga dikenal dengan sebutan buah zaitun buah dari tanaman berkayu ini tumbuh di negara-negara Mediterania, seperti Italia, Prancis, Spanyol Maroko dll. Tanaman olive termasuk tanaman tahunan yang dapat tumbuh di lahan gersang sekalipun. Pohon biasanya akan berbunga pada musim semi dan buahnya mulai bisa dipanen pada akhir musim gugur sampai musim dingin.
Buah olive mentah berwarna hijau terang, seiring dengan matangnya buah, warna akan berubah menjadi ungu kehitaman. Olive mentah rasanya sedikit masam, getir dan agak pahit sehingga tidak cocok dihidangkan sebagai buah meja. Buah ini biasanya diolah dengan larutan garam berbumbu menjadi pickle olive seperti yang kita kenal, atau diekstrak sarinya menjadi olive oil atau minyak zaitun.

Pickle Olive
Buah olive biasanya dikonsumsi dalam bentuk asinan atau pickle. Proses membuatnya dengan merendam buah olive segar di dalam larutan garam berbumbu selama beberapa minggu. Selama perendaman akan terjadi proses fermentasi merubah citarasa buah olive menjadi lebih baik. Untuk memperkaya rasa dan mempercantik penampilan, adakalanya buah olive dikeluarkan bijinya dan diisi dengan paprika atau wortel.
Di Eropa maupun Middle East tradisi mengkonsumsi olive biasanya untuk campuran salad, dimakan dengan keju dan roti, topping pizza, campuran aneka hidangan atau untuk garnish masakan. Bagi mereka pickle olive sudah menjadi kebutuhan harian yang selalu ada disetiap waktu makan.

Olive Oil
Selain pickle, buah olive juga di ekstrak sarinya menjadi olive oil. Di pasaran banyak beredar ragam olive oil, berikut berikut beberapa diantaranya:

• Extra Virgin Olive Oil. Merupakan minyak olive paling murni dengan kadar asam 0,5-1%. Warnanya kehijauan, cocok untuk campuran saus salad.
• Virgin Olive Oil. Kandungan asamnya sekitar 4% dengan warna hijau kekuningan. Biasanya digunakan sebagai campuran masakan atau hidangan tumisan.
• Light Olive Oil. Adalah minyak olive dengan kadar asam lebih dari 4%. Berwarna kekuningan dan biasanya digunakan sebagai pengganti minyak goreng, terutama pada masakan Italia seperti pasta, pizza dan aneka masakan lainya.

Nutrisi Terkandung dan Manfaatnya

Hippocrates, bapak kedokteran moderen telah lama merekomendasikan untuk mengkonsumsi juice olive segar sebagai obat sakit mental dan gangguan pencernaan. Lain lagi dengan temuan Dr Dimitrrios Trichopoulos, kepala Departemen Epideminology Universitas Harvard. Hasil risetnya menunjukan, wanita yang banyak mengkonsumsi olive oil menurun 50% dari resiko terkena kanker payudara.

Olive oil juga mengandung antioksidan, zat yang dapat memerangi LDL Cholesterol penyumbat arteri penyebab penyakit jantung. Tidaklah salah kalau orang-orang Mediterania yang banyak mengkonsumsi olive oil jarang berpenyakit jantung. Selain itu olive oil juga mengandung vitamin E dan monounsaturated yang dapat meremajakan kulit, menjaga kelembaban dan menjaga kelenturan. Pantas saja jika Celeopatra, ratu cantik dari Mesir telah menggunakanya sejak dulu, sekarang bagaimana dengan Anda?

Senam untuk Ibu Hamil

Senam untuk Ibu Hamil

Kesehatan sehat tips kesehatan

Ibu hamil sangat membutuhkan tubuh yang sehat dan bugar, diupayakan dengan makan teratur, cukup istirahat dan olah tubuh sesuai takaran. Dengan tubuh bugar dan sehat, ibu hamil tetap dapat menjalankan tugas rutin sehari-hari, menurunkan stres akibat rasa cemas yang dihadapi menjelang persalinan.

Jenis olah tubuh yang paling sesuai untuk ibu hamil adalah senam hamil, disesuaikan dengan banyaknya perubahan fisik seperti pada organ genital, perut kian membesar dan lain-lain. Dengan mengikuti senam hamil secara teratur dn intensif, ibu hamil dapat menjaga kesehatan tubuh dan janin yang dikandung secara optimal.

Sebelum memulai senam hamil, lakukan dulu gerakan pemanasan sehingga peredaran darah dalam tubuh akan meningkat dan oksigen yang diangkut ke otot-otot dan jaringan tubuh bertambah banyak, serta dapat mengurangi kemungkinan terjadinya kejang/luka karena telah disiapkan sebelumnya untuk melakukan gerakan yang lebih aktif.

Kapan dianjurkan mengikuti senam hamil? Jika kandungan mencapai 6 bulan ke atas, lakukan senam hamil, kecuali ada kelainan tertentu pada kehamilan. Sebelum memutuskan mengikuti senam hamil, diskusikan kondisi kehamilan dengan dokter atau bidan.

Perempuan mengandung yang mengikuti senam hamil diharapkan dapat menjalani persalinan dengan lancar, dapat memanfaatkan tenaga dan kemampuan sebaik-baiknya sehingga proses persalinan normal berlangsung relatif cepat.

6 Manfaat Senam Hamil

Bagaimana gerakan dasar senam hamil? Berikut langkah-langkah yang dapat Anda ikuti di rumah:

1. Duduk bersila dan tegak, kedua lengan mengarah ke depan dan santai. Lakukan sebanyak mungkin dalam posisi sehari-hari
2. Sikap merangkak, jarak antara kedua tangan sama dengan jarak antara kedua bahu. Keempat anggota tubuh tegak lurus pada lantai dengan badan sejajar lantai. Lakukan gerakan ini: Tundukkan kepala, lihat perut bagian bawah dan pinggang diangkat sambil mengempiskan perut dan mengerutkan lubang anus. Selanjutnya turunkan pinggang dengan mengangkat kepala sambil melemaskan otot-otot dinding perut dan otot dasar panggul. Lakukan gerakan ini sebanyak 8 kali
3. Lakukan sikap merangkak dengan meletakkan kepala di antara kedua tangan lalu menoleh ke samping kanan/kiri, selanjutnya turunkan badan hingga dada menyentuh kasur dengan menggeser siku sejauh mungkin ke samping. Bertahanlah pada posisi tersebut selama 1 menit, kemudian tingkatkan menjadi 5-10 menit atau sesuai kekuatan ibu hamil
4. Berbaring miring ke kiri (lebih baik ke arah punggung bayi), lutu kanan diletakkan di depan lutut kiri (ganjal dengan bantal). Lengan kanan ditekuk di depan dan lengan kiri letakkkan di belakang
5. Bernaring miring, kedua lutut dan kedua lengan ditekuk, bawah kepala diberi bantal, demikian juga bawah perut agar perut tidak menggantung. Tutup mata, tenang, atur nafas dengan berirama.
6. Berbaring telentang, pegang kedua lutut dengan kedua tangan dan rileks. Lakukan kegiatan berikut: Buka mulut secukupnya, tarik nafas dalam semaksimal mungkin, ketupkan. Mengejanlah seperti buang air besar, gerakan badan ke bawah dan ke depan. Setelah tak dapat menahan lelah, kembali ke posisi awal. Ulangi gerakan ini 3-4 kali dengan interval 2 menit.

Manfaat Buah Manggis

Manfaat Buah Manggis

kandungan makanan Kesehatan tips kesehatan

Buah Manggis (Garcinia Mangostana), buah yang tumbuh didaerah tropis di Asia Tenggara seperti Malaysia, Indonesia, Thailand, Pilippina dan Vietnam, terdiri dari kulit halus tebal berwarna ungu gelap yang dikenal sebagai cangkang dan memiliki isi 4-8 daging buah berbentuk segitiga dan berwarna salju putih. Telah dinyatakan oleh orang banyak bahwa buah manggis sebagai buah tropis yang terbaik dan terkenal sebagai "Queen of the fruit" (Ratu buah)

Buah Manggis kaya akan vitamin B1, B2 & C dan mengandung mineral -mineral seperti kalsium, potassium, sodium dan zat besi. Bagaimanapun juga , penonjolan ciri khas dari sari buah manggis ini adalah konsentrasi zat xanthones yang tinggi, merupakan kelas tanaman buah-buahan yang menghasilkan nutrisi atau " phytonutrients".Berdasarkan kajian ilmiah, pada xanthones memperlihatkan kandungan antioksidan yang kuat untuk menambah dan mendukung sistem kekebalan tubuh kita.

Menarik sekali, saya mencari tahu bahwa xanthones menyajikan kandungan penting yang dapat memerangi radikal bebas. Nampaknya radikal bebas berusaha untuk mendapatkan struktur stabil dengan cara memperoleh sel elektron dari tubuh manusia, dengan demikian, menyebabkan oksidasi tidak dapat diubah dalam sel. Walaupun begitu, xanthones memiliki efek antioksidan dan xanthones mengkaunter efek yang tak terhapuskan akibat radikal bebas sehingga dapat melindungi sel biologis dalam tubuh kita.

Saya juga membaca tentang Oxygen Radical Absorbance Capacity (ORAC: Pengujian Kapasitas Penyerapan Radikal Oksigen) yang menunjukkan bahwa "the whole fruit mangosteen juice" (jus buah manggis keseluruhan) sebesar 20-30 kali lebih efektif dari buah-buahan dan sayur-sayuran lain yang dapat menyerap radikal bebas.


Banyak sekali manfaat buah manggis yang selama ini kita tidak ketahui, Dalam buah manggis banyak mengandung antioksidan dan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan kecantikan. Saat ini buah manggis umum digunakan sebagai suplemen gizi. Untuk opsi natural, kita dapat mengkonsumsi segelas jus manggis untuk dosis harian.


Manfaat lainnya dari buah manggis bagi antaranya adalah:

Membantu tubuh dalam memerangi radikal bebas, yakni tanda-tanda penuaan fisik.

Mengatasi Radang dan nyeri, dengan kandungan Xanthone yang ada di dalam manggis. Ia berfungsi melawan aneka peradangan di dalam tubuh. Xanthone sendiri adalah zat kimia yang befungsi untuk meningkatkan sistem imun di tubuh. Kandungan Xanthone pada manggis juga sering digunakan untuk membuat aneka obat penahan rasa sakit.

Kandungan nutrisi lain yang ada pada buah manggis adalah catechins, polysaccharides, quinones, stilbenes and polyphenols.

• Catechins terbukti mengandung lima kali antioksidan dibanding vitamin C
• Polysaccharides dan Quinones dikenal sebagai anti bacterial, sehingga dapat melindungi tubuh dari bakteri manapun. Keduanya juga berfungsi sebagai pencegah kanker,
• Stilbenes adalah zat mencegah timbulnya aneka jamur yang merugikan tubuh.

Manfaat Kunyit untuk Kesehatan

Manfaat Kunyit untuk Kesehatan

Kesehatan tanaman obat tips kesehatan

Kunyit (Curcuma longa) adalah tanaman herba berimpang dari keluarga jahe-jahean (Zingiberaceae), yang berasal dari daerah tropis Asia Selatan. Tanaman ini memerlukan temperatur 20 °C hingga 30 °C serta curah hujan yang rutin untuk tumbuh normal.

Bagian tanaman yang banyak digunakan adalah rimpangnya. Rimpang kunyit digunakan secara luas pada bidang makanan. Kari adalah salah satu jenis makanan yang menggunakan kunyit. Zat warna kuning pada kunyit (berkode E100) dimanfaatkan untuk melindungi produk makanan terhadap kerusakan akibat sinar matahari. Bila digunakan bersama zat warna lain, yakni annatto (E160b), kunyit dapat dimanfaatkan untuk memberi warna pada keju, yogurt, mentega, dan margarin.

Senyawa kimia yang terkandung dalam kunyit adalah kurkumin (sejenis senyawa polifenol) dan minyak atsiri. Kurkumin adalah senyawa aktif pada kunyit, yang terdapat dalam dua bentuk tautomer, yakni bentuk keto pada fase padat dan bentuk enol pada fase larutan.

Penelitian pada tahun 2004 di University of California menunjukkan bahwa kurkumin dapat menghambat penumpukan senyawa beta amiloid yang merusak pada otak penderita penyakit Alzheimer's dan juga menguraikan plak-plak yang telah ada sebelumnya.

Diketahui pula bahwa kurkumin merupakan senyawa penghambat MAO-A (monoamin oksidase) yang kuat pada dosis di atas 150 mg/kg. Khasiat penghambatan terhadap MAO-B ialah pada dosis di atas 550 mg/kg.

Sebuah penelitian terbaru pada tikus percobaan di laboratorium menunjukkan bahwa kunyit mampu memperlambat penyebaran kanker payudara ke paru-paru dan bagian tubuh lain.

Kurkumin juga memiliki khasiat meredakan nyeri. Sebuah penelitian yang dimuat pada bulan November 2006 dalam jurnal Arthritis & Rheumatism menunjukkan efektivitas kurkumin sebagai pereda inflamasi pada sendi. Senyawa ini merupakan penghambat alami enzim COX-2.

Sebuah penelitian pada tahun 2008 lalu menyimpulkan bahwa kunyit juga mampu mengurangi resistensi insulin dan mencegah diabetes tipe 2 pada tikus percobaan di laboratorium.

Selain bermanfaat untuk kesehatan, kunyit juga berguna untuk perawatan kulit dan kecantikan. Beberapa formulasi tabir surya (sunscreen) mengandung kunyit. Pasta kunyit digunakan oleh wanita di India untuk menghilangkan rambut yang berlebih di kulit.

Senyawa THCs (tetrahydrocurcuminoids) pada kunyit bermanfaat sebagai antioksidan dan mencerahkan kulit, sehingga memiliki prospek dalam pembuatan formula kosmetik.

Cara Mengobati Darah Tinggi

Cara Mengobati Darah Tinggi

Kesehatan penyakit tips kesehatan

Bila darah tinggi dibiarkan tak terkendali, dalam jangka panjang hipertensi dapat merusak otak, jantung, pembuluh darah, dan ginjal. Untunglah hipertensi termasuk penyakit yang bisa dikontrol dan dihindari, meski tanpa obat. Maka sejak dini atau mulai dari sekarang kita meminimalisasikan, agar tubuh kita menjadi sehat dan dengan beberapa cara di bawah ini adalah cara untuk meminimalisasakan darah tinggi.

Salah satu cara untuk menghindari darah tinggi adalah menjaga berat tubuh ideal, kemudian melakukan hal-hal berikut ini:

1. Jalan kaki
Rutin melakukan jalan cepat ternyata efektif untuk menurunkan tekanan darah pada pasien hipertensi hingga 8 mmhg. Olahraga juga membantu jantung lebih efisien menggunakan oksigen sehingga tidak akan bekerja terlalu keras memompa darah. Lakukan berbagai jenis latihan kardio minimal 30 menit setiap hari.

2. Relaksasi
Penelitian yang dilakukan para peneliti dari Universitas Florence, Italia, mengungkapkan pasien hipertensi yang melakukan relaksasi dengan cara mendengarkan musik selama 30 menit sambil menarik napas dalam-dalam menunjukkan penurunan angka sistolik hingga 3,2 poin.

3. Tarik napas
Latihan olah napas dan bermeditasi, seperti yoga atau taichi efektif untuk menurunkan hormon stres. Tingginya hormon stres akan meningkatkan renin, enzim ginjal yang bisa menaikkan tekanan darah. Lakukan latihan napas minimal 5 menit pada pagi dan malam hari. Menarik napas dalam juga akan mengendurkan semua tensi.

4. Batasi sodium
Konsumsi garam sebaiknya tak lebih dari 2,4 gr per hari (sodium) atau 6 gr per hari (NaCl). Agar konsumsi garam tetap terkendali, perhatikan label makanan untuk mengetahui kadar sodiumnya serta kurangi fastfood karena biasanya tinggi kandungan garamnya.

5. Konsumsi dark chocolate
Berbagai jenis dark chocolate mengandung flavanols yang bisa membuat pembuluh darah lebih luwes. Sebuah studi menunjukkan, 18 persen pasien yang mengonsumsi dark chocolate menunjukkan turunnya tekanan darah.

6. Konsumsi makanan berpotasium
Menurut Linda Van Horn, PhD, profesor pencegahan penyakit dari Northwest Universitity Feinberg School of Medical, banyak mengonsumsi makanan yang kaya potasium, seperti buah dan sayur, sangat baik untuk menurunkan tekanan darah.

Sumber potasium terbaik antara lain kentang, tomat, orange juice, pisang, kacang-kacangan, belewah, melon, serta buah yang dikeringkan, seperti kismis. Konsumsi potasium minimal 2000 - 4000 mg per hari, saran Linda.

7. Konsumsi Ramuan/Obat Herbal

Daripada Anda mengkonsumsi obat-obatan kimia yang diberikan oleh dokter, alangkah lebih baiknya Anda mengkonsumsi ramuan herbal yang lebih aman dan halal bagi tubuh Anda. Banyak kejadian akibat tidak cocok dengan obat kimia hipertensi / darah tinggi pasien tidak kunjung sembuh malah sering kambuh.

Dengan bahan alami dan aman serta halal, ramuan herbal dipercaya mampu beradaptasi secara cepat di tubuh daripada obat kimia.

Herbal Neo Tensi


Neo-tensi (Mencegah dan Mengobati Darah Tinggi)
Isi : 60 kapsul

Harga
Rp. 55.000,- -blm termasuk ongkos kirim

Pemesanan :

Sms ketik :
Pesan - Neo Tensi - Jumlah Pesan - Nama - Alamat Lengkap. ke 0856 250 9013

Contoh :
Pesan Neo Tensi 1 Joko Haryanto Jl.Seruni no.2 Pondok Pinang Kalimantan Timur 98882

Jangan lupa Kode Pos Anda, Kami akan segera konfirmasi jumlah biaya dan rekening yang harus Anda transfer.

Awas HIPERTENSI AWAL DARI STROKE


Seseorang dikatakan menderita Hipertensi bila nilai tekanan darah sistolik (ketika jantung berkontraksi) diatas 140 mm Hg dan diastolik (jantung berelaksasi) diatas 90 mm Hg. Hipertensi yang lebih populer disebut dengan darah tinggi sering tidak disadari karena tidak memiliki gejala khusus. . Dan apabila tidak ditangani dengan baik penderita hipertensi akan mempunyai resiko meninggal akibat komplikasi kardiovaskuler seperti stroke,serangan jantung, gagal jantung dan gagal ginjal.

Gejala-gejala yang mudah diamati antara lain:

• Pusing
• Sering gelisah
• Wajah merah
• Tengkuk terasa pegal
• Mudah marah
• Telinga berdengung
• Sulit tidur
• Sesak nafas
• Mudah lelah
• Mata berkunang-kunang
• Penyebab hipertensi
• Penyakit hipertensi sering disebut penyakit degenerative. Umumnya penderita tidak mengetahui dirinya mengidap hipertensi sebelum memeriksakan tekanan darahnya. Penyakit ini dikenal juga dapat menyerang siapa saja dari berbagai kelompok umur dan kelompok social-ekonomi. Namun lebih banyak ditemukan pada usia lanjut yang merupakan salah satu factor resikonya.

Faktor resiko mengidap hipertensi:

1. Faktor keturunan
2. ketegangan otak dan stress berkepanjangan
3. usia yang semakin tua
4. Konsumsi garam natrium berlebih
5. Gaya hidup yang kurang sehat
6. Berat badan berlebih (obesitas)
7. Mengkonsumsi minuman beralkohol

Komplikasi akibat hipertensi
Otak : menyebabkan kelumpuhan pada otak (stroke)
Mata : menyebkan retinopati hipertensi dan dapat menimbulkan kebutaan
Jantung : menyebabkan penyakit jantung koroner (termasuk infark jantung)
Ginjal : menyebabkan penyakit ginjal kronik, gagal ginjal terminal

Solusi Mengatasi Hipertensi :

• Melakukan pengobatan hingga tekanan darah menjadi normal
• Kontrol makanan yang dikonsumsi, gizi seimbang, diet rendah garam, kolesterol, dan lemak jenuh
• Banyak minum air putih.
• Berhenti merokok dan alcohol
• Menghindari stress. Buatlah suasana yang menyenangkan dan lakukan relaksasi-relaksasi setiap hari.
• Memperbaiki gaya hidup yang kurang sehat dengan berolahraga
• Minum herbal Neo-Tensi 3x sehari 3 kapsul
• Neo tensi adalah herbal 100% alami yang diformulasikan secara khusus untuk mencegah dan mengobati hipertensi dengan efek farmakologi yang potensial menjadikan herbal Neo-tensi semakin berkhasiat dan dapat mencegah terjadinya komplikasi akibat hipertensi. Penggunanan jangka lama tidak menimbulkan efek samping .

Insyallah berkhasiat

• Menurunkan tekanan darah tinggi
• Mencegah terjadinya stroke
• Mencegah terjadinya komplikasi pada otak, jantung dan ginjal
• Meredakan gejala-gejala hipertensi ( sakit kepala, kelelahan, telinga berdenging, gelisah, rasa pegal, sulit tidur, tidak nyaman pada tengkuk, berdebar, terkadang mual, muntah dan sesak nafas)

Komposisi

• Gynura sagetum (daun dewa)
• Sonchus arvensis (tempuyung)
• Persea gratissima (daun alpukat)
• Morinda citrifolia (mengkudu)
• Centella asiatica (herba pegagan)
• Andrographis peniculata (herba sambiloto)
• Dan bahan berkhasiat lainya sampai 100%

Bagaimana herbal Neo-tensi bekerja sebagai obat hipertensi?

• Adalah herbal Neo-tensi sangatlah efektif dan dipercaya sebagai herbal yang dapat menurunkan, menormalkan tekanan darah serta mencegah terjadinya komplikasi yang disebabkan tekanan darah tinggi dalam waktu yang lama (terus-menerus), herbal neotensi terbuat dari ramuan yang terdiri dari beberapa tanaman obat yang dimaksudkan agar terjadi efek farmakologi yang potensial (berkhasiat lebih kuat), diantara efek farmakologi itu adalah:
• Hipotensif (dapat menurunkan tekanan darah)
• Deuretika (melancarkan buang air kecil dengan tujuan membuang kelebihan natrium melalui urin)
• antikoagulan (mencegah penggumpalan darah dan mencairkan bekuan darah)
• antiarterioklerosis (mencegah terjadinya penyempitan pada pembuluh darah)
• melancarkan sirkulasi darah.

Tinjaun ilmiah tanaman obat pada herbal Neo-tensi

• Gynura sagetum (daun dewa)

Kandungan kimia dan manfaat
Saponin, minyak atsiri dan flavonoid
Tanaman ini berfungsi sebagai antikoagulan/ anti trombik, zat yang dapat mencegah terjadinya penggumpalan atau plak pada dinding pembuluh darah dan dapat mencairkan bekuan darah sehingga dapat menghambat proses ateroklerosis (penyempitan / pengerasan pembuluh darah), tanaman ini juga berfungsi membuang racun dan melancarkan sirkulasi darah. Sehingga dalam pengobatan untuk menurunkan tekanan darah tinggi sangatlah diperlukan pencegah terjadinya komplikasi jantung dan stroke.

• Sonchus arvensis (tempuyung)

Kandungan kimia dan manfaat
Flavonoid, manitol, inositol, silica, kalium, dan taraksasterol.
Diantara penyebab tekanan darah seseorang menjadi tinggi adalah asupan garam(natrium) yang berlebih. Memang dalam jumlah tertentu garam (natrium) sangat bermanfaat bagi tubuh, akan tetapi jika berlebihan bisa memnicu tekanan darah menjadi tinggi. Hal ini disebabkan ketika garam (natrium) bekerja menahan air didalam tubuh sehingga volume darah yang beredar akan meningkat. Meningkatnya volume darah akan meningkatkan tekanan pada dinding pembuluh darah. Inilah yang disebut proses hipertensi atau tekanan darah tinggi.
Tanaman ini memiliki efek deuretika yaitu melancarkan buang air kecil dengan tujuan membuang kelebihan natrium didalam tubuh melalui urin, dan juga bersifat hipotensif (dapat menurunkan tekanan darah). Kandungan kaliumnya yang tinggi sangat bermanfaat bagi tubuh.

• Persea gratissima (daun alpukat)

Kandungan kimia dan manfaat
Saponin, alkaloid, flavonoid, dan polifenol
Zat- zat yang terkandung dalam daun avokad bersifat sebagai peluruh kencing (deuretika), hipotensi (dapat menurunkan tekanan darah), anti radang (anti-inflamasi) dan pereda rasa sakit (analgetik).
Pada tanaman ini yang bersifat anti radang dan analgesic dimaksudkan juga untuk mengobati / meredakan gejala akibat hipertensi seperti sakit kepala, nyeri syaraf dan rasa pegal.

• Morinda citrifolia (mengkudu)

Kandungan kimia dan manfaat
Menurut Neil Solomon, MD.PhD, peneliti masalah kesehatan dari Amerika melaporkan bahwa buah Mengkudu mengandung sejenis fitonutrien, yaitu scopoletin yang berfungsi untuk memperlebar saluran pembuluh darah yang mengalami penyempitan. Hal ini menyebabkan jantung tidak perlu bekerja terlalu keras untuk memompa darah, sehingga tekanan darah menjadi normal. Hasil uji coba pada hewan menunjukkan bahwa scopoletin menurunkan tekanan darah tinggi dan normal menjadi rendah (hipotensi yang abnormal). Namun demikian, scopoletin yang terdapat dalam buah Mengkudu dapat berinteraksi sinergis dengan nutraceuticals (makanan yang berfungsi untuk pengobatan) lain untuk mengatur tekanan darah tinggi menjadi normal, tetapi tidak menurunkan tekanan darah yang sudah normal. Tidak pernah ditemukan kasus di mana tekanan darah normal turun hingga mengakibatkan tekanan darah rendah (hipotensi).

• Centella asiatica (herba pegagan)

Selain berfungsi sebagai anti hipertensi herba pegagan mampu merevitalisasi pembuluh darah, sehingga peredaran darah ke otak menjadi lancar. Dengan demikian, ada penambahan kapasitas kerja neurotransmitter di otak yang berfungsi untuk mengingat dan belajar. Dengan kata lain, pegagan dapat meningkatkan kerja otak, mempertajam ingatan, serta menyembuhkan penderita yang mengalami stress, insomnia (sulit tidur) dan ketegangan mental. Hal ini sangat bermanfaat untuk penderita hipertensi yang terkadang memiliki gejala gangguan otak berupa mudah emosional, gampang stress, pikun dan sulit tidur. Dalam hal ini, Dr Erwin salah satu dokter bagian syaraf di Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo, Jakarta, berkata,”Penderita darah tinggi bisa saja mengalami pikun lebih cepat dibandingkan mereka yang tidak mengalami darah tinggi. Itu karena peredaran darah yang tidak stabil akan membuat kerja otak terganggu”.

• Andrographis peniculata (herba sambiloto)

Selain memiliki khasiat anti hipertensi, tanaman ini juga berfungsi sebagai antibiotic alami

Komposisi	Efek farmakologi
Daun dewa	Anti koagulan, anti arterioklerosis, hipolipidemik
Tempuyung	Deuretika, hipotensi
Daun alpukat	Deuretika, anti hipertensi, anti inflamasi, analgasik
Mengkudu	Antihipertensi
Pegagan	Melancarkan sirkulasi darah diotak, anti pikun
Sambiloto	Antihipertensi

Dengan komposisi inilah herba Neo-tensi menjadi sinergis, sehingga gangguan-gangguan yang berhubungan dengan hipertensi insya allah akan teratasi.

Aturan minum

Pengobatan 3 x sehari 3 kapsul diminum sampai sembuh

• Untuk pengobatan optimal minum sampai 5 botol
• Pencegahan / pemeliharaan 2 x sehari 2 kapsul.
• Bagi anda yang juga menkonsumsi obat kimia, obat herbal di minum 1-2 jam sebelum / setelah meminum obat kimia
• Tidak dianjurkan bagi penderita tekanan darah rendah (hipotensi), ibu hamil dan anak-anak
• Anjuran (terapi penunjang)
• Memperbanyak minum air putih 8 gelas perhari
• Olahraga teratur dan istirahat yang cukup
• Pola makan gizi seimbang
• Hindari ketegangan otak / stress
• Baik dikombinasikan dengan habba sauda plus mengkudu dan madu
• Lakukan terapi hijamah / bekam sebulan sekali
• Konsumsi blimbing, mentimun, seledri.
• Penderita darah tinggi sebaiknya tidak mengkomsumsi: alkohohol, rokok, jeroan, sate kambing, makanan berlemak, durian, makanan yang asin (banyak mengandung garam natrium)
• Bersabarlah dan mengharap kesembuhan dari Allah

Pemesanan :

Sms ketik :
Pesan - Neo Tensi - Jumlah Pesan - Nama - Alamat Lengkap. ke 08562509013

Contoh :
Pesan Neo Tensi 1 Joko Haryanto Jl.Seruni no.2 Pondok Pinang Kalimantan Timur 98882

Jangan lupa Kode Pos Anda, Kami akan segera konfirmasi jumlah biaya dan rekening yang harus Anda transfer.

Manfaat Buah Anggur

Manfaat Buah Anggur

kandungan makanan Kesehatan tips kesehatan

Tentu kita tahu dan kenal dengan buah mewah ini, ya buah anggur namanya. Buah anggur ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dikarenakan mengandung antioksidan dan serat yang tinggi sehingga dapat menjadi sumber energi yang menyegarkan dan berkhasiat mencegah penuaan dini. Selain itu, buah anggur ini mengandung vitamin C, A, B (thiamin), E, dan K (kalium). Vitamin C, selain dapat menyehatkan gusi dan mulut (anti sariawan), juga mengandung aktioksidan yang dapat menjaga imunitas tubuh.

Adpun manfaat lain selain dagingnya yaitu, biji buah anggur sebenarnya tidak kalah berkhasiat karena mengandung pycnogenol, penguat kolagen untuk kelenturan pembuluh darah dan Sedangkan kulitnya kaya akan zat flavonoid yang berfungsi antioksidan. Manfaat lain dari mengkonsumsi buah anggur adalah untuk mencegah kanker colon atau kanker usus besar karena kandungan antioksidan dan serat yang tinggi.

Banyaknya khasiat buah anggur telah dipandang sebagai peluang bisnis oleh berbagai produsen minuman dalam kemasan sehingga kini kita bisa mengkonsumsi sari buah anggur kapan pun yang kita mau. Selain menyegarkan,buah anggur juga kaya manfaat. Nyatanya buah itu juga dapat menyembuhkan berbagai penyakit seperti tekanan darah tinggi, lemah jantung dan masalah kulit.

Menurut The George Mateljan Foundation, anggur memiliki nilai gizi yang sangat luar biasa. Tiap 100 gram anggur paling tidak 25 komponen gizi yang dibutuhkan oleh tubuh. Kandungan mineral dalam anggur yang memiliki manfaat kesehatan bagi tubuh antara lain mangan. Zat itu sangat diperlukan tubuh dalam sintesis energi sehingga dapat membantu menjaga kestabilan gula dalam darah. Mangan juga diperlukan tubuh untuk metabolisme lemak dan pembentukan jaringan ikat dan tulang.

Anggur disebut mengandung karotenoid dan likopen yang tinggi. Kedua zat kimia tersebut dikenal luas akan kemampuannya menghambat berbagai penyakit tubuh. Kandungan antioksidan dalam anggur tersebut sudah diyakini kalangan luas sebagai pelindung sel dari radikal bebas penyebab penyakit degeneratif, seperti penyakit jantung, kanker, dan beberapa penyakit akibat penuaan.

Kandungan vitamin C, B6, K dan B1 dalam anggur juga tinggi dengan khasiat yang luar biasa bagi tubuh. Vitamin C buah anggur dapat meningkatkan imunitas dan penyembuhan luka. Kandungan B6 pada anggur juga sangat penting untuk otak agar dapat berfungsi normal.

Kulit anggur juga memiliki kandungan resveratrol yang merupakan sumber penting dari flavonoids, termasuk katekin, quercetin, prosianidin, dan antosianin. Resveratrol ditemukan pada sebagian besar kulit buah anggur. Penelitian beberapa tahun terakhir menyimpulkan, resveratrol kemungkinan dapat membantu awet muda dan mencegah kanker.

Khasiat lain yang dimiliki anggur adalah untuk mengatasi kelelahan dan hipoglikemi karena kandungan gula alaminya yang sangat tinggi, terutama dalam bentuk glukosa dan fruktosa. Jus anggur dipercaya dapat mencegah dan membantu penyembuhan beberapa penyakit infeksi virus seperti influenza, polio dan herpes. Selain itu, biji anggur juga diyakini mengandung mineral, seng dan mangan yang bermanfaat bagi tubuh.

Kini mengonsumsi anggur, tak perlu lagi membuang kulit dan bijinya untuk memperoleh manfaat maksimal dan tentunya sangat bermanfaat untuk kesehatan kita.

Manfaat Buah Cheri

Manfaat Buah Cheri

Kesehatan tanaman obat tips kesehatan

Buah cheri adalah buah yang berwarna merah dan sangat menarik, buah tersebut biasanya banyak di gunakan untuk hiasan pada kue, atau hiasan dalam minuman. Makan cheri, bisa menurunkan risiko sakit jantung? Hasil penelitian ini tak berlebihan. Itu sebabnya, cheri dijuluki si ‘buah super’.

Cara kerjanya, jelas para peneliti dari Universitas Michigan, Amerika, adalah dengan menurunkan kadar kolesterol dan menekan terjadinya peradangan. Kesimpulan yang dirilis pada pertemuan tahunan American Dietetic Association ini, juga menemukan manfaat lain cheri. Yakni, menurunkan berat badan yang juga berpotensi memicu risiko penyakit jantung.

Penelitian dilakukan pada sekelompok tikus yang diberi makan campuran cheri. Setelah 12 minggu, tikus yang makan cheri tersebut menunjukkan penurunan kadar lemak sebesar 14 persen dibandingkan yang tidak diberi campuran cheri. “Konsumsi cheri ini bisa mempengaruhi kerja gen yang berhubungan dengan lemak,” terang Dr Steven F. Bolling, Ahli Bedah Jantung dari Cardiovascular Centre Universitas Michigan. Merujuk pada kesimpulan American Heart Association, obesitas merupakan salah satu penyebab utama penyakit jantung. Setidaknya, dua dari tiga orang di Amerika mengalami kelebihan berat badan ini.

Kue tart cheri, atau produk olahannya seperti cheri yang dikeringkan, dibekukan atau dalam bentuk jus, memiliki khasiat sebagai antioksidan.

Karena mengandung anthocyanins (anti radang) yang terdapat pada warna merah cerah buah tersebut. Sampai saat ini, tak kurang dari 65 penelitian telah dilakukan untuk membuktikan khasiat cheri ini, yang dipublikasikan dalam Cherry Nutri tion Report.

Cara Mengobati Gagal Ginjal

Cara Mengobati Gagal Ginjal

Kesehatan penyakit tips kesehatan

Pada masa modern ini, mengingat pengobatan medis sangat mahal maka pengobatan alternatif sedang digemari oleh mereka yang sudah bosan dengan jenis pengobatan medis dan penyakitnya tak kunjung sembuh. Terbukti, dengan banyaknya penyakit yang bisa disembuhkan dengan cara alternatif ini. Salah satunya adalah pengobatan alternatif gagal ginjal.

Ginjal adalah sepasang organ tubuh yang bentuknya seperti kacang. Ginjal berfungsi untuk menyaring kotoran dari darah yang dikeluarkan dalam bentuk urin. Jika balita Anda meminum obat flek rimactazid yang berwarna merah, maka urinnya akan berubah menjadi merah. Itu membuktikan ginjal anak Anda telah bekerja dengan baik.

Para pekerja kantoran sering didera nyeri pinggang jika mereka kekurangan minum, ini merupakan salah satu gejala gangguan ginjal. Penyakit gagal ginjal pada mulanya diawali keluhan-keluhan yang dianggap sepele.

Sebagian besar masalah ginjal tidak perlu muncul kalau kita menjaganya. Upaya ini harus dilakukan sejak usia dini. Mulai dari kebiasaan tidak menahan “berkemih”, memilih air minum yang sehat, minum sehari 8 gelas air, membatasi minum teh dan kopi, meminum cairan penambah energi yang beraneka warna, kesalahan cara cebok (untuk perempuan yang membasuh dari muka ke belakang), terlambat mengganti pembalut, tidak tepat membersihkan organ intim dan sebagainya.

Keluhan gangguan ginjal antara lain adalah:

1. Rasa panas waktu berkemih, keruh, berdarah.
2. Terlalu sering berkemih.
3. Membengkaknya kelopak mata.
4. Tangan dan kaki membengkak.
5. Nyeri pinggang
6. Nyeri mulas, melilit di pinggang disertai mual dan muntah.

Ginjal yang rusak, fungsi penyaringnya akan menurun. Ginjal juga akan rusak bila terbentuk batu kemih. Batu kemih hanya terbentuk jika ada infeksi. Ginjal yang ada batunya mencetuskan hipertensi (tekanan darah tinggi).

Ginjal juga dapat terganggu setelah mengkonsumsi jengkol. Biasakanlah hidup sehat dengan minimal minum air 8 gelas sehari dan usahakan berkemih secara teratur (jangan menahan diri ketika Anda ingin berkemih).

Apabila mengalami salah satu keluhan di atas, lebih baik memastikan dengan memeriksakan diri ke dokter.

Kumis Kucing si Peluruh Kencing

Kumis kucing tumbuh liar di sepanjang anak sungai, selokan, semak-semak di dataran rendah. Khasiatnya antara lain antiradang, infeksi kandung kencing, peluruh kencing, menghilangkan panas dan lembap, menghancurkan batu di saluran kemih, kencing manis, tekanan darah tinggi, rematik, dan sebagainya.

Berikut ini akan diuraikan cara mengobati infeksi saluran kencing, yang menyebabkan terlalu sering buang air kecil.

• Sediakan daun kumis kucing segar, meniran, dan akar alang-alang, masing-masing 30 gram.
• Cuci sampai bersih, potong-potong seperlunya kemudian direbus dalam 3 gelas air sampai tersisa sepatuhnya.
• Setelah dingin saring dan air saringannya diminum sehari 3 kali, masing-masing setengah gelas.

Jika Anda tidak ingin repot-repot dalam meracik kumis kucing, kami telah mempunyai solusi yang lebih praktis dan lebih berkhasiat yang sudah kami ramu dalam Herba Kumis Kucing.

Herbal Kumis Kucing


Isi 60 kapsul @ 500mg

Harga :
Rp 50.000,- (Belum termasuk ongkos kirim)

Pemesanan :

Sms ketik :
Pesan - Herba Kumis Kucing - Jumlah Pesan - Nama - Alamat Lengkap. ke 08562509013

Contoh :
Pesan Herba Kumis Kucing 1 Joko Haryanto Jl.Seruni no.2 Pondok Pinang Kalimantan Timur 98882

Jangan lupa Kode Pos Anda, Kami akan segera konfirmasi jumlah biaya dan rekening yang harus Anda transfer.

Herba Kumis Kucing adalah herbal tunggal dari tumbuhan kumis kucing dengan nama latin Orthosiphi Herba.

Efek Farmakologi Herbal:

Anti radang, peluruh kencing (deuretik), menghilangkan panas dan sembab, serta menghancurkan batu ginjal.

Insyaallah berkhasiat mengobati :

1. Kencing batu.
2. Infeksi ginjal akut dan kronis.
3. Infeksi kandung kencing.
4. Sembab / bengkak karena timbunan cairan di jaringan indema).
5. Infeksi saluran kencing.
6. Kencing manis.
7. Tekanan darah tinggi.
8. Rematik gout, asam urat.

Komposisi:
Orthoshipi Herba.

Aturan minum:

• Pengobatan : 3 X sehari 3 – 5 kapsul, sampai sembuh untuk hasil optimal minum s/d kurang lebih 6 botol.
• pencegahan / pemeliharaan : 2 X sehari 2 kapsul.

PERINGATAN!!
Tidak diajurkan untuk wanita hamil.

Sekilas Tentang Kumis Kucing

Sifat Dan Efek Farmakologis Kumis Kucing

Manis, sedikit pahit dan sejuk. Berkhasiat peluruh kemih, peluruh batu ginjal dan anti infeksi untuk kandung kemih. Mengandung sinensetin yang berkhasiat anti radang dan peluruh kemih.

Kegunaan 

Terapi infeksi ginjal, infeksi saluran kemih, batu ginjal dan kandung kemih, radang ginjal, radang prostat, nyeri dan susah buang air kemih, batu empedu, asam urat tinggi dan hipertensi.

Senyawa Aktif

Saponin, polifenol, flavonoid, myoinositol, orthisiphon glikosida dan minyak atsiri

Pemesanan :

Sms ketik :
Pesan - Herba Kumis Kucing - Jumlah Pesan - Nama - Alamat Lengkap. ke 08562509013

Contoh :
Pesan Herba Kumis Kucing 1 Joko Haryanto Jl.Seruni no.2 Pondok Pinang Kalimantan Timur 98882

Jangan lupa Kode Pos Anda, Kami akan segera konfirmasi jumlah biaya dan rekening yang harus Anda transfer.

Cara Menurunkan Berat Badan

Cara Menurunkan Berat Badan

Kesehatan sehat tips kesehatan

Di masa modern ini ada masalah yang sangat serius untuk di bahas dan di kaji ulang tebtang masalah berat badan di dalam dunia kesehatan. Salah satu cara untuk mencegah skenario ini adalah untuk membuat orang sadar akan risiko kelebihan berat badan atau obesitas.

Dengan berat badan yang berlebihan, anda telah menempatkan diri anda dalam risiko terserang penyakit – penyakit berikut:

1. Jantung
2. Stroke
3. Diabetes
4. Kanker
5. Rematik
6. Tekanan Darah Tinggi

Menurunkan berat badan membantu untuk mencegah dan mengendalikan penyakit ini. Banyak metode untuk cepat menurunkan berat badan yang tidak memberikan hasil yang langgeng. Lebih sering daripada tidak, metode diet yang melibatkan minuman, makanan dan suplemen atau pil pelangsing tidak bekerja. Kalau pun iya, hasilnya hanya sementara.

Dalam mencegah masalah ini lebih baik mengandalkan cara sehat menurunkan berat badan yang akan memberikan hasil seumur hidup. Anda harus menetapkan tujuan realistis dan tidak berharap untuk kehilangan terlalu banyak berat badan dalam rentang waktu sangat singkat.

Berikut adalah beberapa tips cara sehat menurunkan berat badan:

1. Jangan membuat diri Anda kelaparan.

Kunci untuk cara sehat menurunkan berat badan adalah: Jangan diet.

Anda mungkin tampak bahagia dan merasa bahwa Anda kehilangan lipatan lemak pada perut dan paha dengan melewatkan waktu makan. Tapi ingat bahwa ini tidak akan bertahan lama. Tubuh Anda tidak dapat mentolerir kekurangan makanan untuk bahan bakar energi yang Anda gunakan sehari-hari.

Jika Anda terbiasa untuk melewatkan satu atau dua kali waktu makan sehari, kalori Anda yang tersimpan akan digunakan menggantikan energi yang seharusnya disediakan oleh makanan Anda. Jadi, jika Anda hanya makan sandwich raksasa dalam satu hari, itu akan berakhir langsung ke permasalahan Anda (yakni paha, pantat, pinggul).

2. Mulailah hari Anda dengan benar.

Ibu selalu mengatakan bahwa sarapan adalah waktu makan yang paling penting. Makananlah yang sehat di pagi hari untuk melejitkan metabolisme.

Asupan makanan Anda setelah Anda bangun akan digunakan untuk membakar lemak sepanjang hari.

3. Seringlah makan makanan dalam porsi kecil dan sehat.

Lima kali cemilan kecil per hari adalah lebih baik daripada tiga kali makan besar. Makan lebih sering, dan dalam porsi kecil, dapat mencegah makan terlalu banyak. Ini juga akan meningkatkan metabolisme dan membuat membakar kalori lebih cepat.

4. Hindari terlalu banyak gula.

Rencanakan menu diet anda dengan banyak buah-buahan dan sayuran, beberapa roti, nasi atau pasta untuk kebutuhan karbohidrat Anda, ditambah daging tanpa lemak dan makanan yang kaya protein. Makanan yang manis, soda dan kue kering hanya boleh dikonsumsi sekali-sekali saja.

5. Minum banyak air.

Tubuh Anda membutuhkan air yang cukup untuk membakar lemak dan menjaga sel-sel Anda tetap terhidrasi dan sehat.

6. Putuskan berapa banyak berat badan Anda ingin turunkan.

Jaga agar tujuan Anda realistis. Dalam jangka waktu yang realistis, maka hampir tidak mungkin bagi Anda untuk kehilangan 20 kilogram dalam 2 minggu. Milikilah pola pikir bahwa Anda ingin makan sehat untuk tetap sehat seumur hidup Anda.

Sekali Anda telah memutuskan untuk mengikuti rencana atau program menurunkan berat badan, jalanilah dan pastikan bahwa Anda mengikuti serangkaian aturan diet Anda sendiri.

7. Perhatikan asupan lemak Anda.

Lemak bukan menjadi penyebab kelebihan berat badan. Anda perlu ini untuk menjaga berat badan Anda pada tingkat yang tepat.

Ada yang disebut lemak sehat. Zaitun, kacang dan minyak canola memilikinya. Tuna, salmon dan mackerel memiliki lemak omega-3 yang baik bagi jantung.

8. Olah Raga.

Abaikan mobil Anda jika Anda hanya akan pergi beberapa blok dari rumah, naik tangga bukan lift, joging, bersepeda atau bersepatu roda. Gunakan kegiatan-kegiatan dan tugas-tugas rumah jika Anda terlalu malas untuk pergi ke pusat kebugaran dan mengambil kelas olahraga. Pastikan bahwa Anda melakukan ini secara teratur dan Anda bahkan tidak akan menyadari bahwa Anda telah menurunkan berat badan dengan kegiatan sehari-hari ini.

Tidak peduli berapa banyak berat badan yang Anda rencanakan untuk turun. Yang penting adalah bahwa Anda menetapkan tujuan yang realistis bagi diri Anda sendiri. Jika Anda telah kehilangan 2 atau 3 kilogram, beri diri Anda istirahat kemudian coba untuk kehilangan 3 kilogram berikutnya. Berat badan Anda akan turun dengan cukup cepat.

Makan sehat, minum banyak air, tidur yang cukup dan olahraga. Ini akan memberi Anda kesempatan yang lebih tinggi untuk menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan Anda, yang akan menjadikan Anda pribadi yang baru dan sehat.

Dan Anda pun saya sarankan untuk mencoba mengkonsumsi ramuan/obat herbal yang dibuat khusus secara alami untuk membantu menurunka berat badan Anda dan membantu membuat langsing bagi wanita.

Herbal Si Langsing


Seperti halnya lemon yang alami, jika Anda menginginkan untuk menurunkan berat badan, saya sarankan untuk mengkonsumsi ramuan herbal Si Langsing. Jangan menggunakan obat berbahan kimia dalam membentuk Badan karena dampak buruknya akan lebih banyak dari pada dampak baiknya.

herba pelangsing yang aman “untuk wanita dan laki-laki”

Isi : 60 kapsul

Harga :

Rp. 50.000,- (belum termasuk ongkos kirim)

Si langsing nutrisi herbal yang aman, terbuat dari bahan 100% alami nusantara, tidak mengandung bahan kimia sehingga tidak menimbulkan efek samping. Silangsing bermanfaat membentuk tubuh menjadi langsing, indah dan menarik, membuat badan sehat dan bugar, memelihara perut supaya tidak gendut dan mengurangi lemak dalam tubuh serta melancarkan buang air besar.

Khasiat

• menurunkan berat badan
• melangsingkan tubuh
• mengecilkan perut yang gendut
• menjaga agar tubuh tetap ideal
• mengurangi kolesterol
• peluntur lemak dalam tubuh bagi penderita obesitas
• melancarkan buang air besar

aturan minum

• 3 x sehari 3 kapsul (sampai berat badan yang diinginkan)
• Untuk hasil optimal gunakan sampai berat badan yang diinginkan atau minum sampai 5 botol
• Pemeliharaan 2 x sehari 2 kapsul.

Efek positif :

• Tubuh terasa segar
• Buang air besar lancar
• Membantu tubuh dalam mengeluarkan keringat
• Kotoran sedikit berminyak akibat peluruhan lemak dalam tubuh.

Tidak dianjurkan bagi ibu hamil, ibu menyusui dan anak-anak

PEMESANAN

Sms ketik :
Pesan - Si Langsing - Jumlah Pesan - Nama - Alamat Lengkap. ke 08562509013

Contoh :
Pesan Si Langsing 1 Joko Haryanto Jl.Seruni no.2 Pondok Pinang Kalimantan Timur 98882

Jangan lupa Kode Pos Anda, Kami akan segera konfirmasi jumlah biaya dan rekening yang harus Anda transfer.

Manfaat Sayur Bayam

Manfaat Sayur Bayam

kandungan makanan Kesehatan tips kesehatan

Kandungan zat yang terdapat dalam Sayur Bayam adalah: zat besi yang berupa Fe2+ (ferro), jikalau bayam terlalu lama berinteraksi dengan O2 (Oksigen), maka kandungan Fe2+ pada bayam akan teroksidasi menjadi Fe3+ (ferri). Meski sama-sama zat besi, yang bermanfaat untuk manusia adalah ferro, lain halnya dengan ferri yang bersifat racun. Jadi jangan sekali-sekali untuk memanaskan sayur bayam yang sudah melalui proses pemasakkan dalam bentuk makanan.

Secara umum, bayam dapat meningkatkan kinerja ginjal & melancarkan pencernaan. Daun bayam digunakan untuk membersihkan darah sehabis bersalin, memperkuat akar rambut serta mengobati tekanan darah rendah, kurang darah (anemia) dan gagal ginjal.

Selain manfaat diatas, sayur bayam memiliki khasiat untuk mencegah hilangnya pengelihatan akibat usia yang menua (macular degeneration), penyakit kanker, Katarak dan bayi lahir cacat. Bayam adalah sumber lutein dan folate yang hebat, yang membantu mencegah penyakit jantung & bayi yang lahir cacat.

Kandungan folic acid yang ada di bayam juga mampu melindungi otot jantung dari meningkatnya kadar glukosa yang mudah larut dan mengandung B9. Vitamin ini biasanya menjadi suplemen bagi perempuan yang mengandung untuk melindungi bayi dari cacat pada bagian syaraf.

Manfaat Bayam lainnya, mengurangi pembentukan batu empedu sebab bayam kaya magnesium di samping ikan, kacang almon kering, alpukat, pisang, kismis. Sayur bayam juga memberikan zat besi pencegah anemia namun zat besi di dalam bayam tidak mudah diserap.