Vitamin C adalah vitamin yang penting bagi tubuh karena vitamin C ini merupakan Vitamin yang tidak dapat lepas oleh tingkat kesehatan tubuh kita. Banyak sekali manfaat Vitamin C untuk Kesehatan yaitu:- Vitamin C dapat memperkuat otot jantung.
- Vitamin C berperan penting melalui proses metabolisme kolesterol, karena dalam proses metabolisme kolesterol vitamin C dapat meningkat laju kolesterol yang dibuang dalam bentuk asam empedu dan mengatur metabolisme kolestreol.
- Vitamin C dapat meningkatkan kadar HDL dan berfungsi sebagai pencahar sehingga dapat meningkatkan pembuangan kotoran.
- Vitamin C dapat menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida tinggi
- Vitamin C sangat berperan dalam sintesis kolagen sehingga dapat mencegah terserang penyakit jantung koroner. (source: Pojok warungkopi )
- Sebagai penambah system kekebalan tubuh.
- Memperbaiki sel-sel yang rusak akibat radikal bebas.
- Menghambat penuaan dini.
- Berperan dalam pembentukan kolagen yang sangat bermanfaat untuk menyembuhkan luka.
- Menghambat sel kanker, terutama kanker paru-paru, prostat, payudara, usus besar, empedu dan otak.
- Disamping melalui konsumsi natural, Vitamin C juga dapat kita peroleh melalui injeksi atau buatan.
Manfaat Vitamin C untuk Kesehatan
4/
5
Oleh
Herbal Indonesia
